Klaus König, a németországi nőgyógyászok szervezetének alelnöke szerint a mértékletes napfürdőzés nem jelent gondot, de ha az anya testhőmérséklete 39 fok fölé emelkedik, az túlzottan megterhelheti a baba szervezetét.

Természetesen a lehetséges bőrirritációk miatt is csak mértékkel szabad élvezni a terhesség idején a napozást. A nőgyógyász szerint ebben az időszakban a bőr érzékenyebben reagál a külső hatásokra, gyakran alakulhatnak ki pigmentfoltok.

A várandós nőknek általában véve kerülniük kell a szélsőséges hőmérsékletben való tartózkodást, mivel hamar leeshet a vérnyomásuk. A tapasztalt szaunázók továbbra is élvezhetik a meleg levegő hatásait, de inkább rövidebb ideig és kevésbé magas hőmérsékleten.