Az idősek leggyakoribb szemproblémáinak egyike a szürkehályog, a katarakta. Megelőzni vagy gyógyszerrel kezelni nem lehet, gyógyítása műtéti úton történik. Szerencsére a technikai fejlődés mára rutineljárássá tette a beavatkozást, amely legtöbbször ambulánsan elvégezhető és még egy órát sem vesz igénybe.
A családi fényképalbumokba a nagyszülők már többnyire szemüvegesen kerülnek bele – az idősotthonokban, a hetvenen felüliek esetében pedig már a kézinagyító használata is mindennapos olvasáshoz, kézimunkázáshoz. Az időskori látásromlás bekövetkezte azonban nem törvényszerű, az ezt okozó szembetegségek részben megelőzhetők. Mit tehet szeme egészségének megőrzéséért?
Az ősz beköszöntével a lábak már nincsenek annyira szem előtt: mezítláb helyett harisnyát húzunk, a papucs vagy a szandál helyett zárt cipőbe bújunk. A helyes lábápolásról azonban ezután sem szabad elfelejtkezni!