Az American Society of High-Risk Obstetricians nemrég új irányelveket jelentetett meg, amelyben ellenjavallják az ágynyugalom rutinszerű felírását terhesség alatt. A Society of Maternal-Fetal Medicine irányelvei szerint pedig nincs elegendő tudományos bizonyíték arra, hogy az ágynyugalom előnyökkel járna bármely terhességi rendellenesség esetében. „Abba kell hagynunk” – összegezte az irányelvek társszerzője, Dr. Anthony Sciscione, a delaware-i Christiana Care Health System igazgatója.

Az esetleges szövődmények kialakulása ellen felírt ágynyugalom meghatározása változatos lehet, a napi néhány órás pihenéstől a zuhanyzást is tiltó, egész napos fekvésig terjedhet. A kutatók már az 1980-as években elkezdték megkérdőjelezni az ágynyugalom hasznát, és már 1994-ben kijelentették, hogy drámai mértékben csökkenteni kell az ágynyugalom előírásának gyakoriságát. Annak ellenére, hogy az ágynyugalmat azzal a felkiáltással kezdték alkalmazni, hogy nem árt kipróbálni, a kutatások valójában azt mutatják, hogy akár káros mellékhatásokkal is járhat. Az izom- és csontvesztés már néhány nap mozdulatlanság után megkezdődik. A vértérfogat csökken, és minden főbb szerv érintetté válik. A vérnyomás általában megemelkedik. A nők e változások következtében a fogyás fokozott kockázatának vannak kitéve, ezért nagyobb valószínűséggel szülnek alacsony születési súlyú csecsemőt.

A szülés utáni lábadozás is nehezebbé válik, és a kutatók attól tartanak, hogy ezzel a nők elindulhatnak az inaktivitás egész élethosszig tartó lejtőjén. Az ágynyugalom ráadásul a vérrögök képződésének kockázatát is megnövelheti a lábszárban. Ezek a rögök aztán feljuthatnak a tüdőbe, ami az anyai halálozás első számú kórokának számít. Az ágynyugalom ezen kívül a terhességi diabétesz kockázatát is megnöveli. Egyes kutatások azt is kimutatták, hogy az aktív nők esetében sokkal alacsonyabb a koraszülés kockázata. Az ágynyugalom a szorongás és a depresszió fokozott kockázatának is kiteszi a várandós nőket, ezek a rendellenességek pedig szintén a szülés kedvezőtlen kimeneteleivel hozhatók összefüggésbe. Mivel az ágynyugalom előírása mélyen meggyökeresedett a nőgyógyászok gyakorlatában, Dr. Sciscione nem bízik abban, hogy az új irányelvek jelentős hatást fognak gyakorolni a klinikai gyakorlatra. „Amíg nem készül egy nagyszabású kutatás ebben a témában, addig nem fognak felhagyni ezzel a gyakorlattal” – állítja a szakértő.