Hozzávalók:
0,5 dl búzafûlé
1,5 dl ananászlé (kb. egynegyednyi ananászból)
2 jégkocka
3 friss mentalevél

Elkészítés:

Turmixoljuk az alapanyagokat 30 másodpercig magas fokozaton, és azonnal fogyasszuk.

Konzerv ananászt ne használjunk, az ananász legfõbb tápanyagai sajnos elpusztulnak a konzerválás során.

Elkészítési idő:

Energia (kcal):

Energia (kj):

Forrás:

Tippek:

Tanácsok: