válaszok: szex, pszichiátria
Dr. Vizi János szexológus, pszichiáter válaszol
Rémálmok és hallucinációk kísértenek
Én egy 14 éves lány vagyok. Sok furcsa és rémisztő dolog történik velem. Rengeteg rémisztő álmom van. Mondok párat belőlük.
1. Ezt pár napja: Egy szobában vagyok és előttem két gyerek haldoklik. Folyik belőlük a vér, fulladoznak. Én felvágom a karomat, és összegyűjtöm az összes véremet. Beöntöm egy nagy injekciós tűbe, és beoltom vele őket. Ezután szédülni kezdek, és nekivágódom a falhoz, végül összeesek. Arra eszmélek fel, hogy pár ember próbál újraéleszteni.
2. Ezt az álmomat még nagyon régen álmodtam (öt éves koromban).: A mamámat láttam a sötétben. Elkezdett bomlani a bőre az arcáról, majd porrá lett. Ezt sohasem felejtem el. Sírva ébredtem.
3. Három ember van egy sötét szobában. Egy nő és két férfi. Az egyik férfi lefogja a nőt, a másik pedig egy rántással kiszakítja a nő gerincét. Ezután a lépcsőházunkan találom magam. Ott kúszik a nő, fél testtel előttem, csupa véresen és az arca bomlik.
2. Furcsa emberi hangokat hallok.
Azt mondják: Enikő! Hé! Hahó! Ha-ha-ha!(gonoszan), Hé, várj meg! És ordítanak is néha. Amikor az utcán megyek, néha amikor őket meghallom, ledermedek, és körülnézek. Senki. Senki sincs sehol. Akkor mégis kik ezek? Talán szellemek?
3. Látom az aurámat. De csak fehér háttér alatt. Kinyújtom a karom a fehér fal fölé, és látom.>br> 4. Néha olyan érzésem van, mintha valaki rátenné a kezét a vállamra.
Amikor ezek történnek velem mindig hideg lesz a kezem.
Kérem segítsen! Mi van velem?
Kedves Hölgyem!
Az a kérdés, milyen gyakoriak ezek a rémálmok és mennyire befolyásolják a nappalokat. Ha elvétve jelentkeznek csak, akkor nem kell velük foglalkozni. Mindenkivel előfordulnak, hogy időnként rémálmai vannak. Ezeket okozhatják rossz élmények, balesetek, sérülések, stb. látványa a valós életben, vagy híradókban, filmeken, de horrorfilmek, agresszív, véres akciófilmek, számítógépes játékok is. Ha túl sok ilyesmit néz, akkor javasolom ezek kerülését.
Rémálmokat okozhatnak hétköznapi szorongások, félelmek, feszültségek is. Ha csak feszültebb időszakokban – pl. nehéz iskolai időszakok, bizonyítványosztás, stb. – környékén fordulnak elő, megint csak nem kell túl nagy jelentőséget tulajdonítani nekik.
Ha azonban gyakoriak, nappal is gyakran szorongást okoznak, nyomasztóak, netán az alvástól való félelemhez vezetnek, akkor a háttérben valamilyen állandó szorongás, félelem, konfliktushelyzet húzódik meg. Ezek lehetnek családi konfliktusok, veszekedések, iskolai, egyéb személyes problémák. Remélhetőleg elég jó a kapcsolata szüleivel, esetleg más hozzátartozójával – ebben az esetben beszéljen velük a problémáiról. Ha sajnálatos módon nincs ilyen bizalmasa, keressen fel egy szakembert – első körben talán az iskolaorvost, vagy a háziorvost.