Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
válaszok
Nyakmerevedésre milyen gyógymód javasolt?
Tisztelt Doktor, Főorvos Úr!
Idős korom ellenére igyekszem normális életet élni, ülőmunkát végzek, de igyekszem rendszeresen mozogni.
Kb. két hete, minden előzmény nélkül erős nyakmerevedést kaptam, ami a gépkocsi vezetésben erősen zavar!
A fejtorna mellett milyen gyógymódot javasol?
Válaszát tisztelettel várom:
Kedves Sz.L.!
Csak szakorvos vagyok, főorvos nem, de megtisztelő titulálását köszönöm. Sajnos nem ritkaságszámba menő dolog, hogy egy jó általános állapotba, vagy elfogadható közérzet kellős közepén, különösebb megerőltetés nélkül "nyakmerevedés" alakul ki.
Ennek hátterében általában az izomtónus egyensúlyának felborulása áll és a legtöbb esetben nyújtó, lazító gyakorlatokkal, illetve passzív nyújtással, esetleg masszázzsal kiegészítve a helyzet megoldható. Ezen felül izomlazító gyógyszerek jöhetnek szóba, mint például a Mydeton (vagy Miderizone – a kettő ugyan az), vagy Sirdalud, melyeket a körzeti orvos felírhat.
Ha fogékony a keleti orvoslás irányában, akkor akupunktúrával is remekül le lehet az izomzatot célzottan lazítani.
A nyújtó és lazító technikákat így írásban nehézkes lenne átadni, így ezek elsajátítása, illetve a passzív változat miatt forduljon manuálterapeutához, vagy ez irányba is képzett gyógytornászhoz.
Természetesen a kezelés előtti szakszerű vizsgálat szükségességét nem lehet eléggé hangsúlyozni! Tehát kezelés előtt vizsgálat!
VISSZA A KÉRDÉSEKHEZ
