A mediterrán étrend idén már ötödik alkalommal nyerte meg az év táplálkozási rendszere címet Amerikában. Nem véletlenül: számtalan egészségügyi előnnyel kecsegtet.

Ossza meg:

Kövessen minket:

A szellemi képességek kóros mértékű elvesztésével járó demencia világszerte súlyos problémát jelent. Európában több mint 7 millió, Magyarországon legalább 200.000 ember lehet közvetlenül érintett. Mivel ez a betegségcsoport súlyos terheket ró a betegre és környezetére, a közvetetten érintettek száma ennek többszöröse. Becslések szerint évtizedünk közepére 150 millió demens beteg él majd a Földön.

Ossza meg:

Kövessen minket:

A visszérbetegség Magyarországon nagyon gyakori, szinte minden ötödik embert érint ez a probléma. Cikkünkben összeírtuk a négy legfontosabb tanácsot, melyek betartásával késleltethetjük a visszerek megjelenését, illetve biztosíthatjuk, hogy a meglévők állapota ne romoljon tovább.

Ossza meg:

Kövessen minket:

Világraszóló magyar találmányokat és a magyar kultúrához köthető tudományos és technikai vívmányok.

Ossza meg:

Kövessen minket:

A klasszikus böjt nélkülözi a szilárd táplálékot és csak vizet, édesítés nélküli gyógyteát és levest ír elő programjában. A modern léböjt kúra a tradicionális bőjthöz hasonlóan csak folyékony, vitaminokban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag táplálékot javasol. A bőjt idejét magunk szabhatjuk meg. Már pár napos kúrával is egészségünket szolgáljuk és energetikusabbnak érezzük magunkat.

Ossza meg:

Kövessen minket: