ELKÉSZÍTÉSE:
Megreformált töltelék: A rizst félpuhára fõzzük. A szójapehelyre annyi házi készítésû ételízesítõs vizet öntünk, hogy sûrû pépet kapjunk. Ezután az olajat, a pirospaprikát, az origanót és a borsikafüvet belekeverjük, majd a félig fõtt rizst is hozzáadjuk. Miután jól összegyúrtuk, a levelekbe töltjük. A sûrítés után szép lassan összeforraljuk, tejföllel vagy kefirrel tálalhatjuk.
50 perc
|
832 kCal - 3481.088 kJ / személy
|
|