Ahogy korosodunk, a bőrünk is kezdi elveszíteni fiatalságát: 30-35 éves kor felett hiába fogyasztunk már rendszeresen étrend-kiegészítőket, azok gyakran nem jutnak el a bőrig, így annak vitalitását csak bőrgyógyászatilag tesztelt termékekkel tudjuk megőrizni.
Dr. Gyovai Viola, szerint a napi bőrápolási rutin nem túl időigényes. Napi 10 percet kell mindössze rászánni, de ezzel együtt sokoldalú kezelés szükséges.
![Bőrápolás 35 felett Bőrápolás 35 felett](https://asclepios.vital.hu/files/images/170778413_m_normal_none.img_assist_custom.jpg)
„Komplex támogatást igényel a bőr, egyedüli hatóanyag nem létezik erre. A zsír- és vízoldékony anyagok mellett a gyógynövények és algák kivonata is szükséges az öregedő bőr anyagcseréjének újrafiatalításához. Több irányból kell táplálnunk a bőrt a teljes siker elérése érdekében, másként egy későbbi plasztikai sebészeti beavatkozás eredménye sem lesz hosszantartó” – magyarázta.
A Magyar Tudományos Akadémia kandidátusa arról is beszélt, hogy a bőrápolásban vannak úgynevezett nyerő párosok. Ilyen például, ha az érett bőrt arctejjel letisztítjuk, majd egy szérumot viszünk fel a bőrre a nappali arckrém alá, de ugyanez elmondható a szérum és a szemkörnyékápoló kombinációjáról is. Hozzátette, ha a hidratáló krémet néhány csepp arcolajjal egészítjük ki különösen ősztől kora tavaszig, az is remek párosítás lehet.
A görögszénától a barna szárnyas moszatig
Dr. Gyovai Viola kiemelte, fontos, hogy tápanyagokban gazdag termékeket válasszunk, melyekben fellelhetőek az A-, B-, C- és E-vitaminok egyaránt. A bőrfiatalításban segíthetnek még a különböző gyógynövények, így az arónia, görögszéna vagy a tökmagolaj hatóanyagai is, melyek óriási vitalizáló erővel táplálják a bőrhámsejteket. Az anyagcserét segíti az alária is, amely egy barna szárnyas moszat. Ennek kivonatát klinikailag vizsgálták és két hónap rendszeres használat után akár 8-10 évvel fiatalosabb bőrállapotot is eredményezhet. Az okleveles biológus megjegyezte, a pigmentációs zavarok is a harmincas éveinkben jelentkezhetnek először, ez ellen dolgoznak a havasi gyopár, a maláta és a kövirózsa hatóanyagai, de fontos telítetlen gamma-linolénsav tartalmú növényi olajokat is fogyasztani, mint amilyen a ligetszépe vagy a mákolaj.
„Az érett bőr ápolásában fontos szerepet játszik még a peelingezés is, amit 7-10 naponta meg kellene ismételni, mert az elöregedett sejteken nehezebben jutnak be a hatóanyagok is. Éjszakánként szintén tápláló, növényi olajokban gazdag arcápolót használjuk, akik pedig napfénynek kitett helyen dolgoznak, azoknak a japán orchidea és a mandulatej hidratáló hatását ajánlom a figyelmébe”- zárta gondolatait.