2024. November 27. szerda
Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
Hozzávalók
1 csészényi áztatott mandula
negyedcsészényi cédrusdió
2 banán
5 füge (vagy datolya)
szerecsendió, fahéj, kardamom
2 teáskanál kenderolaj
csipetnyi só
egy kis kurkuma
ELKÉSZÍTÉSE:
A hozzávalókat egy tálba tesszük és 2-3 dl vízzel keverve botmixerrel pürésítjük. Desszertként tálaljuk.
EGÉSZSÉGÜGYI TANÁCSOK:
A cédrusdió rendkívül gazdag telítetlen zsírsavakban, nyomelemekben, vitaminokban, különösen E-vitaminban és lecitinben.
|
|
kCal - 0 kJ / személy
|
|
