Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
A reggeli ébredés a nap egyik kulcsfontosságú része, ami az egész napi hangulatunkra kihatással van, Éppen ezért nem mindegy, hogy hogyan ébredünk. Az ébresztőórák, telefonok és különböző eszközök általában két csoportra oszthatók: azokra a berendezésekre, amelyek egyszerűen csak megtörik az alvásfolyamatot, és felébresztenek; és azokra, amelyek megpróbálnak a lehető legtapintatosabban ébrenlétbe csábítani.
A Philips Eletronics terméke, a Wake-Up Light például a természetes napsütés szimulálásával próbál meg ébredésre sarkallni. A Bim Bam Banana Puzzle Ébresztőórája pedig csak akkor hagyja abba az ébresztést, amikor megoldottuk a rajta található feladványt. A készítők ezzel remélték biztosítottnak, hogy agyunk már eléggé friss, hogy ellássa az előtte álló nap feladatait.
A mélyen alvóknak és nehezen ébredőknek találták ki a Nando Home's Óráját, ami az ébresztés közben folyamatosan változtatja a helyét, és csak akkor hagyja abba az ébresztést, ha sikerül elkapni. A Shape Up Ébresztőóra pedig, amelynek alakja egy súlyzóra hasonlít, csak azután fejezi be a sípolást, ha már néhány gyakorlatot elvégeztünk vele.
A leginkább humánus és tudományos alapon nyugvó megoldás mégis a HappyWakeUp nevű rendszer, amelyet mobiltelefonon keresztül lehet elérni: a program a telefon mikrofonján keresztül figyeli a légzésünket, és akkor ébreszt, amikor a leginkább közel vagyunk az ébrenléthez – természetesen a kívánt ébresztési időhöz legközelebb álló időpontban.
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
