Krónikus, a hát alsó részét érintő fájdalom esetén a jóga éppoly hatékony terápia lehet, mint a fizikoterápia – derül ki egy friss kutatásból.

Hiába volt a családban már prosztatarák, a brit férfiak kétharmada nem tud a rájuk leselkedő fokozott kockázatról, melyet a veszélyes öröklött gének okoznak. Az édesapa vagy az idősebb fiútestvér érintettsége esetén 2,5-szer nagyobb eséllyel fordul elő a prosztata daganatos betegsége az adott férfinál. Mindezek ellenére, ezen férfiak 66%-a mit sem sejt a fokozott kockázat fennállásáról – fogalmazta meg a Prostate Cancer UK által vezetett tanulmány.

Egy friss kutatás szerint azok a szülők, akik az önzést propagálják gyermekük felé, gyakran nem tudják átadni ezt a mintát gyermeküknek, míg az altruizmus ennél lényegesen „ragadósabb”.

Az oxitocint gyakran hívják szerelemhormonnak, azonban amerikai és norvég kutatók szerint nyugodtan hívhatnánk válsághormonnak is. Eredményeik szerint, amikor észrevesszük, hogy a partnerünket már kevésbé érdekeljük, az agyunk a szerelemhormon fokozott termelésébe kezd, ezzel segítve a kapcsolat helyrehozását.

Egy friss kutatás szerint egy egyszerű kézmosás nagyban hozzájárulhat ahhoz, hogy a régi gondolatoktól megszabaduljunk, és a helyükre újak érkezzenek. Különös módon már a kéztörlő használata is hasonló pozitív hatással bír.

Azok az idősek, akiknek négylábú társaságuk van, napi 20 perccel többet gyalogolnak kutya nélkül élő kortársaiknál, ami jelentősen meghosszabbíthatja életüket.

A King’s College London kutatói 2000 fiatal brit felnőtt bevonásával végzett kutatásuk alapján összefüggést véltek felfedezni a magányosság és az alvás rosszabb minősége között. A magányos emberek 24%-kal nagyobb valószínűséggel érezték magukat fáradtnak és tudtak kevésbé koncentrálni napközben a többi emberhez képest.

Sokan nem is gondolnak arra, hogy tüneteik hátterében a glutén fogyasztása állhat, a diagnózisra ezért gyakran már csak a szövődmények megjelenése kapcsán kerül sor. A cöliákia egyetlen figyelemfelkeltő tünete lehet a krónikusan fennálló vashiányos vérszegénység is, erre figyelmeztet dr. Polgár Marianne gyermekgyógyász, gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa.

A véralvadásgátlók alkalmazása életmentő jelentőséggel bír. Akinek már volt trombózisa, tüdőembóliája, annak hosszabb-rövidebb ideig alvadásgátló tablettát kell szednie. Ráadásul akinek emellett súlyosabb a trombózisra való hajlama (trombofília), vagy szívbetegsége van, annak gyakran egész életében szednie kell ezen készítményeket- nélkülük az illetőnél jelentős mértékben fennáll az ismételt vérrög, embólia kialakulásának esélye. Olykor a gyógyszer szedésével olyan mellékhatások jelentkezhetnek, mint pl. a hajhullás. Hogy, hogy lehet a problémát kiküszöbölni, arról dr. Szélessy Zsuzsannát, a Trombózisközpont hematológus főorvosát kérdeztük.

A folyamatos fogyással és hízással járó jojó-effektus, amely a helytelen fogyókúra velejárója lehet, jobban megviseli a szervezetet, mint gondoltuk. Egy új kutatás szerint a szívbetegek különösen nagy veszélynek teszik ki magukat, ha beleesnek a jojó csapdájába. Dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont szakértője a szív-érrendszert veszélyeztető hatásokról beszélt.