Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
Az USA Nemzeti Öregedési Intézetének kutatói egy ötven évet felölelő, közel kétezer résztvevőt vizsgáló kutatás eredményeit vizsgálták, hogy megtudják, miként függnek össze a jellemvonások a testsúllyal és a testtömeg-indexszel.
Bár a testsúly általában növekszik az életkorral, a kutatók Angelina R. Sutin vezetésével felfedezték, hogy jobban híznak azok, akik lobbanékonyak, kockázatvállalók, és ellenségesek – különösen, akikre a cinikus, versengő és agresszív vonások jellemzők.
A túlsúlyosság rizikója leginkább a lobbanékonysággal függött össze: a legimpulzívabb emberek átlagosan 10 kilóval bizonyultak nehezebbnek, mint a legkevésbé lobbanékonyak. A jelenség magyarázata az lehet a kutatók szerint, hogy az ilyen jellemvonásokkal rendelkező egyének könnyebben elcsábulnak, és kevésbé képesek fegyelmezni magukat nehézségek vagy frusztráció esetén. „Az egészséges testsúly fenntartásához általában fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás és a mozgás, de mindkettőhöz önfegyelemre és elkötelezettségre van szükség. Ez pedig nehéz lehet a lobbanékony emberek számára” – írták a szakemberek.
Sutin szerint korábbi kutatásokból már kiderült, hogy a lobbanékony emberek hajlamosabbak a túlevésre és a mértéktelen alkoholfogyasztásra. Ezek a viselkedésformák idővel elhízáshoz vezethetnek.
„A jellemvonásoktól a hízásig vezető út összetett, és talán pszichés mechanizmusok is szerepet játszanak benne a viselkedés mellett. Reméljük, hogy a személyiség és elhízás összefüggésének mélyebb megismerése egyénre szabott kezelési módokat eredményez majd. Például a csoportos életmód- és testedzés-programok hatásosabbak lehetnek az extrovertáltak számára, mint az introvertáltaknak” – olvasható az Amerikai Pszichológiai Társaság által publikált tanulmányban.
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
