A potenciálisan halálos tüdőembólia nehézlégzéssel, köhögéssel és mellkasi fájdalommal jár, amit a tüdőartériákban lévő vérrög vált ki. Ez gyakran úgy kerül a tüdőbe, hogy a lábban található rög – teljes egészében vagy részben – felkerül a véráramon keresztül. A tüdőembólia kialakulására olyan tényezők hajlamosítanak, mint a magas vérnyomás, a korábbi szív-érrendszeri betegségek, a dohányzás, valamint a fogamzásgátló gyógyszerek szedése.
Dr. Christopher Kabrhel és munkatársai közel hetvenezer ápolónő életmódjának 18 évig megfigyelése során úgy tapasztalták, hogy akik sokat (több mint heti 41 órát) ültek, kétszer gyakrabban estek áldozatául a vérrögnek, mint azok, akik hetente legfeljebb tíz órát töltöttek el így. Az eredmények úgy is megbízhatónak bizonyultak, hogy más tényezőket – például a testtömegindexet, az életkort és a dohányzást – is figyelembe vettek.
A kutatók arra következtettek, hogy a kevés mozgás és a tüdőben található vérrög megjelenése között közvetlen összefüggés tapasztalható, és remélik, hogy a mozgást népszerűsítő felvilágosító munka hatására csökkenni fog ezen esetek száma. Emellett arra is felhívták a figyelmet, hogy az inaktív életforma többek között magas vérnyomást és szívproblémákat is okoz.