REGISZTRÁCIÓ : FÓRUM : HÍRLEVÉL : KERESŐK : SZAKÉRTŐINK : SZOLGÁLTATÁSAINK : HASZNOS CÍMEK : JÁTÉKOK : EGÉSZSÉGPLÁZA

Navigáció

Ajánlatunk

Már nem hall mindent olyan tisztán, mint a régi időkben? Mindig vissza kell kérdezni, mert nem hallotta a lényeget? Ez a Láthatatlan Hallókészülék segít a televíziót alacsony hangerőn is élvezni, és hallani a beszélgetéseket.

Vital ajánló

Légúti allergiás, asztmás, légúti betegségben szenved? Egy egyszerű készülékkel gyógyító sós levegőt varázsolhat otthonába, egy sóbarlangbérlet áráért!

Poll

Tartalom megosztás

Tüdőrák ellen sokféle zöldség-gyümölcsöt érdemes enni

1 . oldal

Bár a dohányosok számára a tüdőrák elkerülésének egyik legbiztosabb módja a cigarettáról való leszokás, holland kutatók szerint a sokféle zöldség és gyümölcs fogyasztása szintén segíthet.

Vásároljon a Vital EgészségPlázában!

Összesen 14-féle gyümölcs és 26-féle zöldség – köztük friss, konzerv és szárított termékek – fogyasztásának hatását vizsgálták a holland országos népegészségügyi intézet munkatársai egy nagyszabású európai felmérés keretében 450 ezer ember, köztük 1600 tüdőrákkal diagnosztizált páciens esetében.

Dr. H. Bas Bueno-de-Mesquita és munkatársai szerint a minél több zöldség és gyümölcs fogyasztása kedvezően hatott a dohányosoknál a tüdőrák egyik típusa, a laphámsejtes tüdőkarcinóma rizikójára, ugyanakkor a mennyiségnél fontosabbnak bizonyult a változatosság, azaz hogy minél többfélét fogyasszunk belőlük.

A zöldségek és gyümölcsök rengeteg, egymástól különböző bioaktív vegyületet tartalmaznak, ezért a változatosság hozzásegítheti fogyasztóikat ahhoz, hogy minél többféle ilyen előnyös hatású anyagot vegyenek magukhoz – olvasható a Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention című szakfolyóiratban.

Forrás: MTI/Vital