REGISZTRÁCIÓ : FÓRUM : HÍRLEVÉL : KERESŐK : SZAKÉRTŐINK : SZOLGÁLTATÁSAINK : HASZNOS CÍMEK : JÁTÉKOK : EGÉSZSÉGPLÁZA

Navigáció

Ajánlatunk

Már nem hall mindent olyan tisztán, mint a régi időkben? Mindig vissza kell kérdezni, mert nem hallotta a lényeget? Ez a Láthatatlan Hallókészülék segít a televíziót alacsony hangerőn is élvezni, és hallani a beszélgetéseket.

Vital ajánló

Légúti allergiás, asztmás, légúti betegségben szenved? Egy egyszerű készülékkel gyógyító sós levegőt varázsolhat otthonába, egy sóbarlangbérlet áráért!

Poll

Tartalom megosztás

A meditáció a szklerózis multiplex tüneteit is enyhíti

1 . oldal

A Hollywoodban is óriási népszerűségnek örvendő tudatos jelenlét alapú meditáció csökkenti az SM-betegek tüneteit: a fáradtságot, a beszédproblémákat, a depressziót, a nyelési nehézségeket, s így egy költséghatékony terápiás módszer lehet a betegség karbantartására – tudjuk meg a King’s College London friss tanulmányából.

Vásároljon a Vital EgészségPlázában!

A kutatócsoport az SM-betegség legprogresszívebb formáival küzdő betegek meditációra adott reakcióit vizsgálta meg: a rendszeres meditációs alkalmakra Skype-on keresztül került sor. Kiderült, hogy ezek a félórás alkalmak csökkentették a fájdalom, a szorongás, a depresszió tüneteit, és ezek a pozitív hatások három hónappal a kísérletet követően is észlelhetőek voltak. A kutatást vezető Rona Moss Morriss professzor szerint ezek az eredmények rendkívül biztatóak, és további kutatásokat igényelnek. Maga a technika már évezredekkel ezelőtt is létezett, s célja, hogy a testben zajló pillanatnyi folyamatokra ítélet nélkül reagáljon a résztvevő, közben pedig a külvilág ingereit is figyelembe vegye, ne pedig egyetlen jelenségre összpontosítsa a figyelmét. Emma Watsontól Goldie Hawnig számos ismert hollywoodi színész tette már le voksát a jelenlét alapú meditációs technika mellett – a jelek szerint nem véletlenül, hiszen a módszer számos jótékony hatása már a tudósok számára is egyértelmű.

Forrás: Medipress

2015. 05. 14.