2024. December 12. csütörtök
A cukorbetegség (diabétesz) nem egységes kór: két különböző típusára a cukoranyagcsere eltérő zavara jellemző, de közös bennük a vércukorszint kóros értéke. A 2-es típus egyre gyakoribb, becslések szerint Magyarországon 700-800 ezer diagnosztizált cukorbeteg él, de a fel nem ismert esetekkel együtt akár a lakosság 10%-a is érintett lehet.

A cukorbetegség (diabétesz) nem egységes kór: két különböző típusára a cukoranyagcsere eltérő zavara jellemző, de közös bennük a vércukorszint kóros értéke. A 2-es típus egyre gyakoribb, becslések szerint Magyarországon akár a lakosság 10%-a is érintett lehet.


Szerző: Dr. Békési Gábor

Ossza meg: Kövessen minket:

Édes élet cukor nélkül: a cukorbeteg diétája

cukorbeteg, cukorbetegség, diéta
1 . oldal
A szénhidráttartalmú élelmi anyagok anyagcserezavara következtében felléphetnek, vagy fellépnek a cukorbetegség tünetei. Ezt észrevehetjük a szokásostól eltérő szomjúságérzetből, vizeletürítésből, éhségérzetből, kimerültségből, gyengeségből, és súlyveszteség is bekövetkezhet. E tünetek következtében súlyos vízveszteség léphet fel, amely rosszulléthez vezethet. A megfelelő diéta fontos eleme a cukorbeteg életmódjának.

diabétesz cukorbetegségA cukorbeteg diétája során nagyon fontos, hogy az étrend szénhidráttartalma elsősorban zöldség- és gabonafélékből származzon. Korlátozni kell a zsiradékok, különösen a telített zsírok fogyasztását, hiszen a betegség hajlamosít az érelmeszesedésre és a magas vérnyomásra.


Szerző:

Dr. Duschanek Valéria
táplálkozás-biokémikus


Ossza meg: Kövessen minket:
Napjainkban a cukorbetegek 70-80%-ának életét veszélyeztetik a betegséggel kapcsolatban kifejlődő érszövődmények. A rizikócsoportoknál alkalmazott szűrővizsgálatokkal, az életmódbeli előírások betartásával és szakszerű kezeléssel ez a szám jelentősen csökkenthető.

cukorbetegségNapjainkban a cukorbetegek halálozásáért 70-80%-ban a cukorbetegség érszövődményei felelősek. Rendszeres szűrővizsgálatokkal, megfelelő életmóddal és szakszerű kezeléssel a súlyos állapotok kialakulása megelőzhető.
Szerző: Dr. Békési Gábor
belgyógyász szakorvos

Ossza meg: Kövessen minket:
Az édes ízhez már pici gyermekkorunktól ösztönösen vonzódunk. Sokaknak azonban a cukor megkeseríti az életet: az előrejelzések szerint a cukorbetegségben (diabétesz) szenvedő betegek száma a jövőben világszerte megsokszorozódik. A diabétesz olyan állapot, amelyben a szervezet nem képes arra, hogy elegendő inzulint állítson elő. A vérben keringő inzulin egy hormonfajta, amelyet a gyomor mögött elhelyezkedő hasnyálmirigy (pancreas) béta-sejtjei termelnek.

cukorbetegség, diabéteszA gyerekkorunk óta oly vonzó édes íz sokak életét keseríti meg. A felnőttkori cukorbetegség felderítése nagyon fontos, mert e betegek között jóval gyakoribb az érbetegségek előfordulása, melyet az elhízás is súlyosbíthat.== Ugyanakkor a túlsúly a cukorbetegség rizikófaktorai közé tartozik.


Szerző: Molnár Éva
Forrás: Sanitas

Ossza meg: Kövessen minket:
Az iskolakezdés az egyik legmegterhelőbb időszak a gyermekek számára. A jól tervezett iskolatáska, a megfelelő lábbeli, illetve a mozgásigény kielégítése hozzásegíti gyermekünket a jó kondíció eléréséhez, s egyúttal a mozgásszervi panaszok kialakulását is megelőzhetjük.

iskolatáska, ortopéd orvosA kisdiákok hátára nehezedő teher önmagában még nem okoz rossz tartást vagy egyéb gericdeformitást, de hozzájárulhat kialakulásukhoz.== A fokozott igénybevételnek a láb boltozatai is ki vannak téve.


Szerző: Dr. Kiss Sándor
Ortopéd szakorvos

Ossza meg: Kövessen minket:
A fogak szuvas üregeiben, a gyulladt ínyen, az ínytasakokban és különböző, nem megfelelően tisztított fogműveken baktériumok tömege halmozódhat fel. Nagyrészt ezek felelősek az ún. szájszagért. A rossz lehelettel küszködők mindennapjait megnehezíti ez a jelenség, pedig a kellemetlen tünet a legtöbb esetben megszüntethető, ill. megelőzhető.

szájszagA nem megfelelően karbantartott száj baktériumok tömegének nyújt táptalajt, és ezzel együtt a kellemetlen lehelet forrása is lehet.== A rossz szájszag a legtöbb esetben orvosi segítséggel és szájápoló készítmények használatával megszüntethető.


Szerző: Dr. Rigó Orsolya

Ossza meg: Kövessen minket:
A köztudat a "bőrproblémák" kifejezést inkább a pattanásos, zsíros bőrrel kapcsolja össze, pedig bizony a száraz bőrűek sem mentesülnek minden kellemetlenségtől. Igaz, ők kamaszkorukban ritkán küzdenek kellemetlen pattanásokkal, de amit "nyernek a vámon, azt elveszítik a réven", hiszen a száraz bőr könnyen veszít rugalmasságából, hamarabb jelennek meg rajta az első szarkalábak.

száraz bőrProblémásnak leginkább a zsíros bőrt szokás tartani, pedig a száraz bőr sem jár kevesebb kellemetlenséggel. A bőrszárazság nem csupán bőrtípus kérdése, kialakulását számtalan tényező elősegítheti.
Szerző: Nagy Tímea

Ossza meg: Kövessen minket:

Tabutéma: a széklet-visszatartási képtelenség

székletinkontinencia, széklet-visszatartási képtelenség
1 . oldal
A széklet-visszatartási képtelenség vagy székletinkontinencia a székletürítés feletti kontroll elveszítése. A rendellenesség nyolcszor gyakrabban fordul elő nők, mint férfiak körében. Hazai adatok nem állnak rendelkezésünkre, ugyanakkor külföldi felmérések 1 és 16 százalék közé teszik az érintettek arányát, például csak az Egyesült Államokban több mint egymillió embert érint ez az állapot.

székletinkontinencia,A széklet- és vizelettartási problémák még mindig tabu-számba mennek, az érintettek a betegségük miatt érzett szégyen miatt nem minden esetben fordulnak orvoshoz, holott a probléma kezelésére létezik megoldás.


Forrás: Inko Klub Egyesület

Ossza meg: Kövessen minket:
1 . oldal
Több mint 100 éve indította világhódító útjára dr. John Harvey Kellog a müzlis reggelit. A híres orvos michigani "egészségcentrumának" lakói számos, helyüket ma is megálló, természetes gyógyterápia mellett e kiváló reggelit kapták hagyományos, főtt ételek helyett.

rost, rostok A müzli száz éve hódít már a világon, és ma is a legegészségesebb eledelek közé tartozik. A különféle gabonapelyhek előnyös élettani hatásának titka a nagy rost- és az alacsony zsírtartalomban rejlik.

Ossza meg: Kövessen minket:
A rostoknak nagy szerepe van a civilizációs betegségek megelőzésében. Pontosan mit nevezünk rostnak, és milyen állapotok leküzdéséhez ajánlható?

Rostfogyasztás, rostA rostoknak nagy szerepe van a civilizációs betegségek megelőzésében. Pontosan mit nevezünk rostnak, és milyen állapotok leküzdéséhez ajánlható?
Szerző: Dr. Pados Gyula

Ossza meg: Kövessen minket:
« első‹ előző951.  |  952.  |  953.  |  954.  |  955.  |  956.  |  957.  |  958.  |  959.  |  következő ›utolsó »



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés