A cheddar, a brie és a parmezán sajt egy speciális, spermidin nevű összetevőt tartalmaz, amely a károsodott májsejtek duplázódását megakadályozza, így a májrák kialakulásának kockázata jelentősen csökken.

Japán és kínai kutatók szerint kisebb a depresszió kialakulásának kockázata azoknál, akik alacsony zsírtartalmú tejet és joghurtot fogyasztanak.

Kutatók több mint 740 korábbi tanulmányt néztek át a koffein egészségre gyakorolt hatásával kapcsolatban, és arra a következtetésre jutottak, hogy akár napi négy kávét is nyugodtan megihatunk anélkül, hogy annak bármilyen káros következménye lenne ránk nézve. Terhes nők esetében a javasolt maximum mennyiség napi három csésze.

Ha a gyerekeket megkérdezzük, hogy mi a kedvenc részük az iskolai napban, a többség a szünetet és az ebédet említi. Az, hogy erre azonban mikor kerül sor, nagy mértékben befolyásolja a gyerek egészségét, ideértve a testmozgást is, amit végez.

Bár nem kényszerülnek szembenézni napi szintű stresszel a munkahelyen, az állásnélküliek körében nagyobb a stroke kialakulásának esélye, mivel folyamatosan a jövedelem hiánya miatt szoronganak – mutat rá egy friss japán kutatás.

Egy nemrégiben közzétett kutatás szerint a túlságosan vékony férfiak és nők egyaránt nagyobb arányban vannak kitéve a mentális betegségeknek, bár az egyelőre nem tisztázott, hogy vajon a soványság okozza-e a depressziót, vagy a depressziósoknak rosszabb az étvágyuk, és így könnyebben lefogynak.

A kombinált fogamzásgátló tabletták egy igen széles skálája okozhat komoly hangulatingadozásokat és állandó fáradtságot – derül ki egy friss kutatásból.

Nagyon sok embert a szexuális tapasztalatok szerzése inkább aggodalommal tölt el. A rendszeres szexnek persze meglehet az ára a nemi úton terjedő fertőzéstől a váratlan terhességig. Ugyanakkor számos pozitív hatása is van: több tanulmány is igazolja, hogy van kapcsolat az intim pillanatok és az fizikai, illetve mentális egészség között.

Allergiaszezonban sajnos nem elég a magas pollenkoncentrációval megbirkózni, a légúti allergiásokra további megpróbáltatások is várnak. Kellemetlen tüneteket okozhat, ha nem körültekintően választanak orrsprayt, gyógyszer mellékhatásként pedig orrszárazság is jelentkezhet és gondjaik adódhatnak akkor is, ha repülőre ülnek. Azok pedig, akik most nem megfelelően kezeltetik a betegségüket, később a krónikus arcüreggyulladással is megküzdhetnek.

A vállfájdalom nem csak a kézilabdázók és úszók teljesítményét vetheti vissza, de negyven év felett sokak életében jelent nehézséget a Rotátor-köpeny sérülése. Dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint bármely életkorban lehetséges megszabadulni a fájdalomtól és visszanyerni a mozgás szabadságát.