A kék fény olyan biológiai folyamatokat indít el a testben, amelyek vetekednek a koffein élénkítő hatásával, méghozzá teljesen ártalmatlan módon. Egy friss kutatás szerint a kék fénynek kitett emberek jobban teljesítettek a figyelemelvonást vizsgáló teszteken, mint a koffeint fogyasztók. Az elmélet szerint a kék fény fejleszti a kognitív képességeket.