A pajzsmirigy alulműködés hazánkban népbetegségnek számít, mely a legtöbb esetben élethosszig tartó gyógyszeres kezelést igényel. Dr. Bérczy Judittól, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológus főorvosától megtudhatjuk, mi mindenre érdemes ekkor figyelni.

A hetente legalább kétszer halat fogyasztók körében szignifikánsan csökkent a reumával összefüggő ízületi duzzanat és fájdalom – fogalmazta meg az Arthritis Care & Research című kiadványban megjelent tanulmány. Korábbi kutatásokból már fény derült a halolaj reumára gyakorolt jótékony hatására, azonban még mindig keveset tudunk az omega-3 zsírsavakban gazdag halak fogyasztásáról.

Több millió izzadtságmirigyünk óránként 25 ml izzadságot termel. A napi zuhanyzás garantálja, hogy megszabaduljunk a káros baktériumoktól, amelyek a rossz szagokat felerősítik.

Az inkontinencia gyakori jelenség a nőkben, a felnőttek majdnem 50%-a tapasztal elcseppenést, még ha csak alkalomszerűen is. Genetikai tényezők is részt vesznek az esetek felében, azonban mindezidáig nem sikerült azonosítani a betegségért felelős genetikai variánst. Az European Society of Human Genetics éves konferenciáján Dr. Rufus Cartwright, MD, az Imperial College epidemiológia és biostatisztika részlegének vendég kutatója előadásában arról beszél, hogy egy már más betegség kezelésében használatos gyógyszert azonosítottak, mely ígéretes lehet a nők inkontinenciájának kezelésében.

Az alváshiány hatására nemcsak házsártosak és veszekedésre készek leszünk. A The Ohio State University Institute for Behavioral Medicine Research kutatói szerint az alvászavar miatt fokozottan érinthet minket a stresszel kapcsolatos gyulladás, mely összefüggésbe hozható különböző szívbetegségekkel, a cukorbetegséggel, és más betegségek mellett még az ízületi gyulladással is. A tanulmány eredményeit a Psychoneuroendocrinology című kiadványban közölték.

Az Indiana University friss kutatása szerint azok, akiknek sok ismerősük van a közösségi felületeken, boldogabbak, mint akiknek kevesebb. Sokan ezzel párhuzamosan azért érzik magukat kevésbé elégedettnek, mert kevesebb ismerősük, követőjük van.

Egy nemrégiben az American Journal of Preventive Medicine című kiadványban megjelent kutatás szerint az alváshiánnyal küzdő emberek kétszer nagyobb eséllyel követnek el öngyilkossági kísérletet társaikhoz képest.

Az egyetemi végzettség jelentősen csökkenti a szívbetegség kialakulásának kockázatát, különösen nőkben – fogalmazta megy egy nemrégiben a JAMA Internal Medicine című kiadványban megjelent kutatás. A statisztikák szerint az alacsony iskolázottságú emberek között nagyobb valószínűséggel fejlődik ki valamilyen szív- és érrendszeri betegség. A legújabb vizsgálatokból kiderül, hogy az egyetemi végzettséggel nem rendelkezők kétszer nagyobb valószínűséggel betegszenek majd meg az életük során. A kutatók szerint ez a magasabb iskolázottságúak körében az egészségesebb életmódnak, a jobb fizetésnek, és ezáltal a jobb egészségügyi ellátásnak köszönhető.

Ha allergia miatt eddig kerülte bizonyos antibiotikumok alkalmazását, talán érdemes tudnia, hogy lehet, már nem is allergiás. Egy nemrégiben az Annals of Allergy, Asthma and Immunology című kiadványban megjelent kutatás szerint a legtöbb orvos, aki nagy betűkkel ráírja a betegek papírjára, hogy „PENICILLIN ALLERGIA”, talán nincs tisztában teljesen a gyógyszerallergia jellemzőivel. Nem tudják, hogy ez az állapot idővel el is múlhat, s nem értik az allergia teszt fontosságát, mely kimutatja, hogy valóban létezik-e az adott betegnél az allergia.

Több műszakban dolgozó férfiak, figyelem! Két nemrégiben megjelent kutatás szerint az alvásproblémák gyakran vezetnek vizelési panaszokhoz és impotenciához, egy harmadik tanulmány pedig a rosszabb minőségű ondóval hozta összefüggésbe a műszakos munkákat, mely hatására ezek a férfiak nehezebben válhatnak édesapává.