Alicia McDonough, a Dél-Kaliforniai Egyetem professzora szerint az olyan káliumban gazdag ételek fogyasztása, mint az édesburgonya, avokádó, spenót, bab, banán, de még a kávé is csökkenheti a magas vérnyomást.

A nyüzsgő belvárosi környezet és a békés természet is befolyást gyakorol az agy izgatottsági, foglalkoztatottsági és frusztrációs szintjére – derül ki egy nemrégiben az International Journal of Environmental Research and Public Health című kiadványban megjelent kutatásból. Az University of York és University of Edinburgh kutatói szerint az eredmények fontos hatással lehetnek az építészetre és az egészségügyre.

A kisgyerekek körében igen gyakorinak számítanak a különféle mérgezések, így aztán nem árt, ha a szülők és a gondozók jó néhány óvintézkedést tesznek a problémák elkerülése érdekében – mondják a toxikológusok.

Az átlagos férfi péniszmérete erekció során ma 5,5 centivel hosszabb, mint korábban volt – persze valószínűleg nem csoda, hanem túlzás áll a jelenség hátterében.

Egyszerű orrspraynek látszik, mégis képes akár arra is, hogy életet mentsen – már amennyiben szívrohamot átélt páciens agysejtjeinek hűtéséről van szó.

Udvariatlanságnak számít, ha egy idegen otthonba lépve nem vesszük le a cipőnket már az előszobában. De vajon ez egy régi berögződés, vagy egy egészségügyi szempontból is fontos szabály? Úgy tűnik, az utóbbiról van szó, mivel cipőnk talpán különféle mikroszkopikus élőlények bújnak meg, amelyek akár hasmenést is okozhatnak.

A magas koleszterinszinttel küzdő páciensek fontosnak tartják ugyan, hogy tudatosan kezeljék a problémát, de többségük nem ismer konkrét módszereket, amelyek segítségével mindez megtehető – derül ki az American Heart Association friss felméréséből.

Az emberek nagy részének az évek múlásával változnak az alvási szokásai, mely teljesen normális, viszont a Berkeley Egyetem legújabb kutatása szerint az időskorú emberek egy része akár teljesen el is veszítheti a mély, pihentető alvásra való képességet. Ennek pedig hosszú távon akár egészségügyi következményei is lehetnek, nyilatkozta Bryce Mander, alváskutató.

Az autoimmun eredetű Hashimoto-betegség egy igen gyakori pajzsmirigy probléma, mely tünetek egész széles skáláját sorakoztathatja fel. A betegek többsége a panaszaik miatt akár több orvosnál is járhat, mire kiderül, hogy Hashimoto-betegség áll a rossz közérzetük hátterében. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája a betegség kevésbé ismert jeleit mutatja be.

A megfelelően kialakított életmód nem csak csökkenti a cukorbetegség rizikóját, de a már kialakult betegségben is jelentős javulás érhető el általa. Dr. Babai László, az Életmód Orvosi Központ alapítója, életmód orvos a cukorbetegek számára kialakított életmód program hatásairól beszélt.