1945-től egyre magasabbak vagyunk, de ez egyáltalán nem azt jelenti, hogy csontjaink is egészségesebbek! Az igazság az, hogy az utóbbi húsz-harminc év kikezdte gerincoszlopunkat, és mi nem használjuk ki a természet adta lehetőségeket fittségünk megteremtésére.reumatológus,
foglalkozás-egészségügyi szakorvos
A bulimia nervosa leginkább serdülőket, fiatal felnőtteket érintő étkezési rendellenesség, mely súlyos testi szövődményekkel járhat.pszichológus
A túlsúly sokaknak csupán esztétikai probléma, de nem szabad megfeledkeznünk egészségügyi hatásairól sem. Statisztikai adatok szerint az elhízás jelentősen növeli a halálozást. Mik a szövődményei?
A gyakran hosszadalmas problémát jelentő hörghurut és köhögés kezelésére már az ókorban is eredményesen használták a gyógynövényeket (papsajt, fehérmályva, martilapu).== A természet patikáját ma sem nélkülözi az orvostudomány.
Jellegzetes, ragacsos és megosztó – a japánok hagyományos étele, a fermentált szójababból készülő nattó Európában kevesek kedvence, a modern tudomány mégis kiemelten kezdi kezelni a benne rejlő enzimet. A nattokináz az elmúlt években a nemzetközi kutatások középpontjába került. De mit érdemes tudni róla a gyakorlatban, és mire figyeljünk, ha étrend-kiegészítőt választunk?






