![gyümölcs, magas vérnyomás gyümölcs, magas vérnyomás](https://new.vital.hu/files/images/th_gyumolcs-magas-vernyomas.jpg)
Az átlagos dohányos öt év próbálkozás, és hét sikertelen kísérlet után képes végleg letenni a cigarettát kutatók szerint, akik háromezer dohányzó és leszokott ember viselkedését tanulmányozták.
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![szerelem, agy szerelem, agy](https://new.vital.hu/files/images/i_szerelem-agy.thumbnail.jpg)
Az átlagosnál mérhetően rugalmasabbak az erei azoknak a fiatal felnőtteknek, akik gyermekkorukban bőségesen és folyamatosan fogyasztottak zöldséget, gyümölcsöt, derült ki egy évtizedeken át tartó finn vizsgálatból.
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![](https://new.vital.hu/files/images/i_dohanyzas-leszokas.thumbnail_1.jpg)
![narancs, C-vitamin narancs, C-vitamin](https://new.vital.hu/files/images/i_narancs-c-vitamin.thumbnail.jpg)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
![altatás, kóma altatás, kóma](https://vital.hu/files/images/i_altatas-koma.thumbnail.jpg)
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
Vannak olyanok, akik egyenesen rettegnek a karácsonytól, és a depresszióhoz, illetve az ún. szezonális hangulatzavarhoz hasonló tüneteket mutatják. David Mrazek, az amerikai Mayo Klinika pszichiátere számukra ad tanácsokat.
![](/themes/vital_theme/images/ferdevonal_zold.gif)
A hosszan tartó szex titka az erekben, az érrendszer egészségében rejlik, és nem csak a nemi vágytól függ, figyelmeztet egy ausztrál szakértő. A már fiatalon is az az érrendszert károsító betegségekkel küzdő férfiak idősebb korukra nagy eséllyel számíthatnak merevedési zavarokra.