A cink létfontosságú mikroelem: fontos szerepet tölt be a vércukorszint- és az anyagcsere-folyamatok szabályozásban. Cinkhiány esetén csökken a szervezet ellenállóképessége.


élelmiszerkémia-doktor,
táplálkozás-biokémikus

Ez a jól ismert vitamin a szervezet antioxidáns védelmi rendszerének első bástyája. Bár sokan tévesen náthamegelőző csodaszereként ismerik, egészségünk megőrzésében jelentősebb szerepe lehet.





A liliomfélék családjába tartozó Aloe vera (aloé) különleges növény: több mint kétszáz hatóanyagot tartalmaz, köztük a teljes vitaminskálát, ásványi anyagokat, nyomelemeket. Emiatt számos gyógyhatással bír.



A terhesség folyamán az egész szervezet működése alapvetően megváltozik. Érvényes ez a bőrre is. Enyhe elváltozások szinte minden terhesnél megfigyelhetők, ezek legtöbbször ártalmatlanok, de néha mégis adnak okot aggodalomra.



Baleset esetén a legfontosabb, hogy ne essünk pánikba. Életeket menthet, ha pontosan tudjuk, hogy kiket hívjunk, és miről tájékoztassuk.