2024. November 10. vasárnap
Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
A sajttól, a bortól és a sármos színészektől eltérően a testedzési stratégiákat nem teszi jobbá az idő múlása. Emiatt adnak ki a fitnesz-kutatók újabb tanulmányokat, melyek megrengetik a hagyományos elképzeléseket.== Kilenc banális fitnesz-kérdésben a legfrissebb eredmények bizony fordulatokat hoztak.
Forrás: Medipress
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
Svájci kutatók szerint nem a vak szerelmen, hanem a megfelelő partner kiválasztásán múlik a boldog párkapcsolat. A boldogságra különösen azoknak a pároknak van jó kilátásuk, amelyeknél a férfi öt évvel idősebb a nőnél, a nő viszont képzettebb a férfinál.Forrás: MTI
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
Az áfonya, amely nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, vitaminokat és hasznos rostokat, probiotikumokkal kombinálva csökkenti a bélgyulladást, segíti az emésztést.Forrás: Medipress
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
Télen a szekrény mélyére száműzzük a fürdőruhát, a szandált – és a legtöbben fényvédő krémeket is. Az első kettő rendben is van, de a szakemberek szerint fényvédőt a hideg évszakban is használnunk kellene.Forrás: Medipress
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
A C-vitamin folyamatos szedése ellen szól egy svéd kutatás eredménye, amely szerint a vitamint szedő nőknél fokozottabb a szürke hályog kialakulásának veszélye.Forrás: MTI
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
Egy amerikai kutatás szerint a tanulás közbeni rövid pihenés, illetve szünetek az alváshoz hasonlóan hozzájárulhatnak a frissen szerzett tudás szűréséhez és tárolásához.Forrás: MTI
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
Az, hogy egyszerre több dologra kell vagy szeretnénk figyelni és állandóan túlterheltek vagyunk, sokak számára ismerős probléma, de nehezen tesznek ellene lépéseket. Pedig már egy-két apró változtatás is segíthet kisimítani a felborzolt idegeket.
Forrás: Medipress/Vital
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
Sok orvost is meglephet egy kutatás eredménye, amely szerint nem csak a magas vércukorszint lehet ártalmas, de annak túlzott mértékű csökkentése sem tesz jót a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél.Forrás: MTI/Vital
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
A pizza világszerte óriási karriert futott be, nem véletlenül, ám népszerűsége közrejátszik az elhízás terjedésében is. Holott a pizza egészséges is lehet, és persze az sem árt, ha nem minden nap fogyasztjuk.
Forrás: Medipress/Vital
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
Világszerte a szív-érrendszeri betegségek miatt halnak meg a legtöbben, ezért mindenki számára létfontosságú, hogy szíve egészségéért minél többet tegyen. Az Amerikai Szívgyógyászok Szövetsége (AHA) ehhez egy hét pontból álló ajánlást adott ki.
Forrás: Medipress
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
