Egy szívszorítóan szép regény címe igazolódott: tovább élnek a stabil házasságban élők, mint az egyedülállók. A „jóban, rosszban, egészségben, betegségben” mellettünk álló társ mintegy 71 százalékkal növeli túlélési esélyeinket.

A gyógyszerszedési hibák általános betegbiztonságot veszélyeztető tényezőnek számítanak világszerte. Amerikában például évente körülbelül 1,5 millió gyógyszer-mellékhatásról beszámoló jelentés érkezik be az idősotthonokból és az egyéb járóbeteg ellátási területekről.

Mindannyian ismerjük a mondást: „a jobb kéz nem tudja, mit csinál a bal”. Nos, ez a tudomány mai állása szerint egyáltalán nem így van.

„Don’t worry, be happy!” – javasolják a kutatók, a hosszú életért. Úgy tűnik, minél jobban élvezzük az életet, annál kisebb a halálozási kockázat.

A nők gyakran figyelmen kívül hagyják saját szívük egészségét az ünnepek alatt. A tökéletes ünnepre törekednek, túl nagy nyomást helyezve ezáltal magukra, mely komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.

A pozitív gondolkodásnak komoly ereje van. Az American Journal of Epidemiology folyóiratban megjelent tanulmány szerint az optimista nők körében kisebb a daganatos megbetegedések és szívbetegségek előfordulása.

Elképzelhető, hogy az okostelefonok forradalmasítják a szívkutatást, mivel pillanatok alatt megbízható, precíz képet adhatnak a felhasználók fizikai aktivitásáról.

Hasznos, ha a partnerünk rendszeresen átvizsgálja egész testünket, hogy talál-e kóros bőrelváltozásokat. Azok a résztvevők, akik ennek érdekében külön képzésben részesültek, nagyobb magabiztossággal és precizitással végzik ezeket a felméréseket, mint a kontrollcsoportot erősítő társaik – derül ki a Northwestern University friss kutatásából.

14-18 év közötti lányok kétharmada fogyasztott már alkoholt, egy részük pedig rendszeresen keményen iszik. Mi minden állhat a háttérben?

Jobban ki tudják pihenni magukat a tinédzserek, ha később kezdődik a tanítás, továbbá a közúti balesetek száma is alacsonyabb ennek köszönhetően – tudjuk meg az American Academy of Sleep Medicine friss kutatásából.